Klub SHURIKEN (z jap.gwiazda),isteniejący od grudnia 2006 powstał niejako z inicjatywy Bogdana
Pepławskiego i Bogdana Marcinkowskiego
osoby ćwiczące w klubie w 2008 r
...oczywiście nie wszyscy byli przy robieniu foto,tesztę teź pozdrawiamy
Niemałą pomoc otrzymuje klub od Szkoły Podstawowej w Staroźrebach przy której
działa. Jest to pomoc doraźna i bez niej ciężko byłoby mówić o jakiejkolwiek
działalności. Główną postacią, która popiera działalność klubu jest dyrektor tejże szkoły
Pan Andrzej Sobiesiak .
Jest to osoba,która od młodych lat jest przychlna krzewieniu kultury i rekreacji fizycznej. Pan Andrzej w młodości grał bardzo dobrze w piłkę nożną ,której był i jest wielkim sympatykiem. Jeden z naszych instruktorów (Artur Marcinkowski) był na przełomie lat 70/80 uczniem Pana Andrzeja Sobiesiaka.
W ramach zajęć ,po dwuletnim systematycznym uczęszczaniu adepci uzyskują dyplom ukończenia
kursu samoobrony I-go stopnia. Natomiast po 3 latach pełnych ćwiczeń otrzymują dyplom z ukończenia
II- go stopnia kursu samoobrony w ramach zajęć w klubie. Kursy te są sygnowane przez Polską
Federację Dalekowschodnich Sztuk i Sportów Walki.
Dyplomy ukończenia kursu samoobrony w ramach zajęć karate
sensei A.Marcinkowski ze swoimi uczniami;
Iza i Michał Pepławski oraz Michał Żelechowski
W klubie ćwiczymy non-stop praktycznie we wszystkie ferie zarówno letnie jak i zimowe odbywały
się i odbywają treningi. Treninujemy 2 a niekiedy 3 razy w tygodniu. Oprócz treningów fizycznych
i technicznych ćwiczymy medytację, która jest nieodłączną częścią karate Tsunami. Od czasu do
czasu odbywają się zajęcia teoretyczne z wybranych dziedzin sztuk walki.
poniżej kihon-kumite podstawy nauki walki
sumo graplling (siłowanie się) -początek nauki walki w parteźe
kihon kumite podstawy walki -
Bogdan Pepławski i Krzysztof Szymborski
yakusoku-kumite Artur i Bogdan Marcinkowski
TRENING NUN-CHAKU-przynajmniej raz w tygodniu
Użyte tu fotografie i teksty należą do właściciela tej strony. Kopiowanie lub wykorzystywanie jakichkolwiek fotografii lub fragmentów tekstu bez pisemnej zgody właściciela strony jest zabronione. Naruszenie tych praw w razie ujawnienia grozi odpowiedzialnością cywilną i karną.
